Monday, 1 October 2012




Sunday, 16 September 2012


KAYAK & KANU

DEFINISI KAYAK
- Sejenis kenderaan air yang mempunyai geladak tertutup, menggunakan dua bilah mata dayung dan di dayung secara duduk berlunjur.

SEJARAH KAYAK & KENU
     Aktiviti kanu dan kayak sebenarnya telah lama berkembang di dunia. John MacGregor telah memberi nafas baru dalam aktiviti ini. Jika sebelumnya, kayak digunakan untuk tujuan pengangkutan, tetapi kini ia merangkumi aspek yang lebih meluas lagi iaitu dalam bidang sukan, kesenggangan dan pendidikan. Sebagai mengiktiraf sumbangan John MacGregor dalam perkembangan aktiviti kayak, beliau telah diberikan gelaran Bapa Kayak Moden.

    Sekitar tahun 1970 an Pulau Pinang telah mempelopori aktiviti kayak negara. Aktiviti tumpuannya ialah ekspidisi dan pertandingan. Antara kejohanan yang telah dianjurkan ialah Kejohanan Merentas Selat Pulau Pinang dan Kejohanan Mengelilingi Pulau Pinang. Pada tahun 1980 an 'Penang Canoe and Recreation Club' telah ditubuhkan. Ia merupakan kelab kanu pertama ditubuhkan diMalaysia. Namun begitu, aktiviti hanya tertumpu di sekitar Pulau Pinang dan tidak berkembang menyeluruh ke serata Malaysia 

    Kementerian Belia dan Sukan kemudiannya telah berusaha merangsang kegiatan kayak di seluruh Malaysia. Program Malaysia Cergas merupakan indikator utama perkembangan aktiviti ini. Bantuan kewangan dan peralatanberkayak telah disalurkan ke seluruh negara. Aktiviti ekspedisi merupakan tumpuan utamanya. 

PERBEZAAN KAYAK DAN KENU






KAYAK                                  
 

    












                    KENU









JENIS-JENIS KAYAK

MANDESTA (V)

Bahagian bawah (hull) berbentuk V, bertujuan untuk memudahkannya memotong air dan bergerak dengan laju pada garis/lintasan lurus. Dengan menggunakan perahu jenis ini ia memerlukan keseimbangan yang tinggi, dan perahu jenis ini digunakan dalam pertandingan.

                               


OTTER SPORT (U)

Bahagian bawah perahu jenis ini berbentuk U atau rata. Perahu jenis ini stabil untuk semua kegiatan air dan sangat memadai bagi mereka yang baru bermula dalam olahraga dayung. Ini disebabkan oleh permukaan bawahnya yang rata. Pergerakannya juga agak lambat sehingga mudah memindahkan haluan depan.





SLALOM (O)

Bahagian bawah dan atas perahu ini berbentuk O atau bulat. Perahu jenis ini selalu digunakan di arus deras. Bentuknya memudahkan untuk melakukan Teknik Eskimo Roll.
Kayak slalom digunakan dalam keadaan arus yang selok belok. Kayak ini berbentuk pendek dihadapan dan panjang serta lebih kembung di bahagian belakang. Panjang Kayak ini ialah 6 meter dan berbentuk tajam dibahagian hadapan. Demikian kayak ini memiliki kelajuan dan kestabilan yang tinggi.














Wednesday, 1 August 2012

KHEMAH SEMENTARA


KHEMAH SEMENTARA

FUNGSI :
- boleh melindungi daripada serangga, panas, hujan, angin, salji dan suhu sejuk
- boleh menyembunyikan diri daripada musuh yang berbahaya
- selalu digunakan oleh tentera dan pengembara dalam hutan rimba dan kawasan
  yang tidak diterokai


Contoh khemah sementara lain: KHEMAH BENTUK DINDING

K
hemah berbentuk dinding sesuai digunakan
untuk perkhemahan berkumpulan.Khemah ini
mempunyai penahan angin atauhujan pada
bahagian tepinya.
Penahan angin  :15 - 25sentimeter
khemah bentuk dinding
Panjang khemah  : 7.75 meter
Lebar khemah  : 3.9 – 4.2 meter(termasuk penahan angin)
Kelebihan  : Mudah disimpan, dibawa dan senang untuk didirikan.

CARA PEMASANGAN
•     Khemah ini boleh didirikan dengan menggunakan dua batang tiang
      dan satu batang kayu bumbung.
•     Potong kayu atau buluh, tinggi berukuran 1.2 hingga 1.5 sentimeter
      untuk tiang khemah.
•     Kemudian, ikat kayu bumbung dengan menggunakan ikat seraya.
•     Akhir sekali, helaian khemah dipasang.







 JERAT DAN PANDU ARAH




1-JERAT BIDAS


2-KURUNGAN



3-PELANTAK MONYET


PANDU ARAH
GAMBAR 1

GAMBAR 2

GAMBAR 3

Gambar 1, 2 dan 3 bermaksud anda berada di laluan yang betul. Cara penandaannya ialah dengan ikatan plastik, tali, tetakkan pada pokok , semburan cat dan sebagainya.

GAMBAR 4

Gambar 4, di atas bermaksud "Ikut arah batu kecil". Boleh dibuat dengan batu, atau dilukis di tanah. Batu yang paling kecil, itulah arah yang harus diikuti.

GAMBAR 5

Gambar 5, di atas bermaksud "Ikut arah jalan anak panah". Boleh dibuat dengan batu, atau dilukis . 



GAMBAR 6

Gambar 6, di atas bermaksud "ikut arah hujung rumput" rumput atau lalang disimpulkan.


PANDU ARAH
Maksud pandu arah:
Proses atau aktiviti tepat menentukan kedudukan seseorang dan merancang dan mengikuti laluan.

Jalan 5 langkah ke hadapan
Bahaya
Bergerak ke kiri
Tiba di tapak perkhemahan
Ikut arah hujung rumput

IKHTIAR HIDUP  [AKTIVITI MEMASAK]

Pada minggu yang lepas, Kami Belajar mengenai ikthiar hidup. Kami diarahkan oleh Pn.Faridah untuk menyediakan makanan yang bersesuaian untuk dimakan di dalam hutan. Kumpulan saya memilih untuk memasak makanan bakar salah satunya makanan yang dibakar ialah ayam bakar. Alhamdulillah, pilihan masakan kami memang tepat. makanan yang dimasak dapat dimasak dengan cepat, ringkas malah berkhasiat. 


   Sebagai contoh, jika seseorang tersesat didalam hutan, individu tersebut perlulah mempunyai   
pengetahuan untuk menghidupkan api dengan menggunakan sumber semulajadi. Apabila kita peka pada sekeliling dan faham langkah sebegitu, proses seperti memasak dan sebagainya akan menjadi urusan yang mudah untuk dilaksanakan.

Berbalik pada aktiviti memasak, setiap kumpulan ditugaskan untuk menghidupkan api dengan menggunakan bahan semulajadi seperti ranting kayu, batu dan daun kering serta mengawal api.
Bahan yang wajib dimasak adalah:

  • Nasi putih
  • Ikan/ ayam bakar
  • Sayur
  • Satu jenis lauk lain


CONTOH GAMBAR HIASAN:

Nyamie3 sedapnya.......





Pengajaran yang perlu diingat:
  • Faktor menghidupkan api ialah oksigen.
  • Bahan yang boleh menyalakan api.                          
  • Cara pengawalan api.





GAMBAR API HIASAN:







AY

PROPOSAL PERKHEMAHAN (Rekreasi HSM 225)



 Panduan untuk menulis kertas kerja:


1.Tajuk program:
   Perlu dinyatakan dengan jelas.
2.Pendahuluan: 
   Ceritakan serba sedikit tentang aktiviti yang akan dijalankan.
3.Maklumat program: 
   Tarikh, masa dan tempat.
4.Objektif: 
   Memberikan sekurang-kurangnya 2 atau 3 objektif mengapa aktiviti dijalankan.
5.Penyertaan peserta terlibat:
  Jumlah ahli yang turut serta.
6.Jawatankuasa aktiviti: 
   -Penanung
   -Penasihat
   -Pengerusi
   -Setiausaha
   -Bendahari
   -Biro-biro kecil: AJK pengangkutan, makanan, perubatan, logistik, keselamatan dan lain-lain
7.Aturcara program:
  Maklumkan tentatif program.
8.Anggaran perbelanjaan:
    Maklumkan secara terperinci.
9.Penutup:
    Nyatakan hasrat dan berterima kasih atas segala urusan yang diluluskan.
    Tulis nama, jawatan dan tandatangan pengerusi.